Nutrinews

Tostadas de ricotta con fresas y nueces

Tostadas de ricotta con fresas y nueces

INGREDIENTES

• 1 rebanada de pan Rietmann

• 50 g de ricotta

• 2 fresas grandes

• 10 g de nueces

• 1 cucharada de miel (opcional)

ELABORACIÓN

Introduce el pan en la tostadora hasta que esté ligeramente tostado. Mientras, limpia y corta las fresas a rodajas finas.

Monta la tostada con una base de ricotta, unas rodajas de pera y las nueces cortadas. Si te gusta el dulce, puedes culminarla con un poquito de miel.

RECOMENDACIÓN DE CONSUMO

Es una propuesta ideal para desayuno, es una tostada completa y deliciosa.

VALORES NUTRICIONALES
KCAL - 213
HC - 6,6g
FIBRA - 4,5g
GRASAS - 12,6g
PROTEÍNAS - 16g